Istilah “dosen terbang” merujuk pada praktik di mana seorang dosen bekerja di lebih dari satu perguruan tinggi atau institusi pendidikan pada saat yang sama. Dosen terbang sering kali memiliki jadwal yang padat, dengan mengajar di beberapa tempat yang berbeda dalam waktu yang relatif singkat.
Rutinitas Dan Tantangan Menjadi Dosen Terbang
Biasanya, dosen terbang mengajar di perguruan tinggi yang berbeda pada hari-hari yang berbeda dalam seminggu. Misalnya, mereka mungkin mengajar di satu perguruan tinggi pada hari Senin dan Rabu, dan di perguruan tinggi lain pada hari Selasa dan Kamis. Mereka harus mengatur waktu dan perjalanan mereka dengan cermat agar dapat memenuhi komitmen pengajaran di masing-masing institusi.
Dosen terbang mungkin juga mengajar di berbagai lokasi yang berjarak jauh. Mereka sering harus bepergian antar kota atau bahkan antar negara untuk mengajar di berbagai institusi. Hal ini memerlukan manajemen waktu, pengaturan perjalanan, dan keterampilan organisasi yang baik agar mereka dapat menjalankan tugas pengajaran mereka dengan efektif.
Baca Juga Dian Sastro Jadi Dosen, Bikin Auto Semangat
Pilihan untuk menjadi dosen terbang bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti keinginan untuk mendiversifikasi pengalaman pengajaran, memperluas jaringan profesional, atau untuk meningkatkan penghasilan dengan menggabungkan pekerjaan di beberapa tempat.
Tips Menjaga Keseimbangan dan Pola Hidup Dosen Terbang
Menyeimbangkan diri sebagai seorang dosen terbang dapat menjadi tantangan, tetapi dengan beberapa tips dan strategi yang tepat, Anda dapat mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda:
Rencanakan dengan baik
Buatlah jadwal yang terorganisir dan rinci untuk mengatur jadwal mengajar Anda di berbagai institusi. Pastikan untuk mempertimbangkan waktu perjalanan dan pemulihan setelah perjalanan. Rencanakan jadwal kerja Anda jauh-jauh hari dan usahakan untuk tetap konsisten.
Manfaatkan teknologi
Gunakan teknologi untuk membantu Anda mengatur dan mengatur jadwal Anda. Gunakan aplikasi kalender atau manajemen waktu yang dapat diakses di ponsel atau perangkat lainnya untuk mengingatkan Anda tentang jadwal kuliah, perjalanan, dan komitmen lainnya.
Anda dapat memanfaatkan e-learning, fasilitas online meeting maupun berbagai platform online untuk mendukung aktivitas Anda di berbagai kampus yang berbeda.
Komunikasi yang efektif
Jaga komunikasi yang baik dengan perguruan tinggi dan institusi tempat Anda mengajar. Beri tahu mereka tentang jadwal dan keterbatasan waktu Anda sehingga mereka dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu memfasilitasi kebutuhan Anda.
Baca juga Contoh Izin Sakit Lewat Whatsapp ke Dosen
Perhatikan kesehatan dan kebugaran
Beberapa langkah penting untuk menjaga kesehatan meliputi menjaga pola makan yang seimbang dengan mengonsumsi makanan bergizi, tetap terhidrasi dengan cukup minum air, dan tetap aktif dengan berolahraga secara teratur.
Selain itu, penting untuk mengatur tidur yang cukup agar tubuh dapat pulih dan memulihkan energi. Jaga keseimbangan emosional dengan melakukan kegiatan relaksasi seperti meditasi atau hobi yang menyenangkan. Selalu prioritaskan kesehatan Anda dan jangan ragu untuk mengambil cuti jika diperlukan untuk istirahat dan pemulihan yang optimal.
Tetapkan batasan
Sediakan waktu untuk diri sendiri dan keluarga. Tentukan batasan yang jelas antara waktu kerja dan waktu pribadi. Hindari mengambil pekerjaan ke rumah sebisa mungkin dan prioritaskan kegiatan yang mendukung keseimbangan hidup Anda.
Manfaatkan waktu perjalanan
Jika perjalanan menggunakan kendaraan umum menjadi bagian dari rutinitas Anda, manfaatkan waktu perjalanan untuk melakukan hal-hal yang bermanfaat seperti membaca, mendengarkan podcast, atau mengembangkan keterampilan baru. Ini dapat membantu meningkatkan efisiensi waktu Anda.
Jaga hubungan sosial
Tetap terhubung dengan teman, keluarga, dan rekan kerja. Jangan biarkan jadwal yang sibuk menghalangi hubungan sosial Anda. Sisihkan waktu untuk bertemu dengan orang-orang yang penting bagi Anda dan bersosialisasi.
Bertemu dengan rekan-rekan Anda di luar institusi kerja akan membantu menyegarkan pikiran Anda dan menghilangkan sejenak rasa penat dari kesibukan Anda.
Gunakan cuti dengan bijak
Manfaatkan cuti atau waktu luang yang Anda miliki untuk beristirahat dan mengisi ulang energi. Sisihkan waktu untuk liburan atau aktivitas yang Anda nikmati untuk menghindari kelelahan dan kejenuhan.
Menyeimbangkan diri sebagai seorang dosen terbang membutuhkan disiplin, organisasi, dan komitmen untuk menjaga keseimbangan hidup yang sehat. Dengan strategi yang tepat, Anda dapat mengelola pekerjaan Anda dengan efektif sambil tetap menjaga kehidupan pribadi yang memuaskan.
